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养生养心格言

2020-03-15 22:52 4043

  1、轻轻地睁开双眸,春风俏皮地拨动着我的眼眉,并旋着轻快的舞姿在发梢尖跳起了巴蕾,我的心跟着风儿起舞,春意就这样一点一点在心中荡漾开来。

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  养生养心格言一个成熟的人能掌握自己快乐的钥匙他不期待别人使他快乐反而能将自己的快乐与幸福带给周围的人。春有百花秋望月夏有凉风冬听雪心中若无烦心事便是人生好时节。李白的古诗大全愿你:晨有清逸、暮有闲悠梦有心动心随梦求!一个中心:以身体健康为中心。十九个“基本点”:心地要善良一点。做人要正直一点。助人要热情一点。人情要有味一点。心情要乐观一点。夫妻要恩爱一点。烦恼要想开一点。信念要坚定一点。学习要勤奋一点。娱乐要参加一点。锻炼要积极一点。卫生要讲究一点。干活要主动一点。穿戴要整洁一点。吃饭要清淡一点。住房要通风一点。走路要稳当一点。烟酒要克制一点。睡眠要按时一点。养生三句话:记住一句口头语凡事不钻牛角尖。第一句:算了吧!第二句:不要紧!第三句:会过去的。静以养心的唯美句子人活百岁也不过三万六千天。笑口常开欢乐愉快也是一天愁眉苦脸、烦恼郁闷也是一天。前者不但活得有滋味还能延年益寿后者却是活得窝窝囊囊自己折磨自己无异于慢性自杀。每一个热爱生活、热爱生命的聪明人尤其是历经沧桑的老人都会毫不犹豫地选择快乐。而那种遇到不称心的事便钻进烦恼之中不能自拔的人只能算是庸人。不要等到开心才笑要不你到死还从未开心笑过。“影响男人健康的四个原因”:男人有泪不轻弹男人有话不爱说男人有病不去看男人有家不爱回。洪昭光健康的贡献度:父母分环境分医生分自己分(其中膳食分心理分其它分)。因此诚如古人所说药医不如食疗食疗不如心疗。洪昭光人生的最大幸福不是来自物质和感官刺激而是来自精神和心灵满足。一个好心态是无价之宝:心灵平衡对健康的有益作用超过一切保健措施的总和所以医学之父希波克拉底说:“病人的本能就是病人的医生而医生只是帮助本能的”。洪昭光心理平衡简单说来也是八个字:诸恶莫作众善奉行。古人说:“仁者寿”“智者乐”“适者有寿仁者无敌”“正气存内邪不可干精神内守病安从来”。常言说得好“烦恼是想出来的病痛是比出来的毛病是吃出来的健康是走出来的”。洪昭光快乐是一种思想。思想快乐你就是一个快乐的人。思想不快乐你就永远快乐不起来。想乐须有三个条件:一是知足知足者常乐二是给人快乐对自己也是一种快乐三是做事处处合乎道德。没心没肺能活百岁问心无愧活得不累。没有过夜愁、过夜气就没有过夜的病。养心名言韩美林《笑是养生一件宝》:笑是养生一件宝笑是体操又是情操。笑开眼喜上眉梢笑开胃甘食饭肴笑开耳广闻博考笑开怀捧腹弯腰笑走紧张驱疲劳笑来欢悦愁云消笑着高兴去烦恼笑饱肚子无牢骚笑解疑难有绝招笑出自信添自豪笑泯恩怨戒骄躁笑淡名利天地高笑拂面目红颜俏笑保人生永不老。《笑口常开》姚华陌人老嘿嘿笑心里无烦恼。人老开怀笑翁妪变年少。人老抿嘴笑笑得容颜悄。人老偷偷笑第二春天到。人老俏俏笑偕老互关照。人老眯眯笑天伦乐陶陶。人老哈哈笑心灵多美好。人老常欢笑夕阳无限好。人老要爱笑爱笑是良药。笑能防疾病笑能解疲劳。笑得心情悦笑得身体好。老人天天笑健康寿自高。《笑之歌》:笑一笑心开窍桑榆景色更美妙。笑一笑年转少心情舒畅迟衰老。笑一笑疾病少精神乐观赛仙草。笑一笑老来俏夫妻白头伴到老笑一笑儿孙绕天伦之乐多热闹。笑一笑四邻好和和睦睦相关照。笑一笑喜鹊报人生第二春来到。嘻嘻笑哈哈笑快活似比神仙好。《话聊好》:说这话聊真奇妙防病治病都有效:一聊双方误解消二聊大家心情好三聊能治血压高四聊能把肿瘤消话聊疏导郁闷气话聊提高免疫力天天话聊三四遍家庭安乐似蜜甜。《夫妻牵手好》:牵手是个无价宝牵手夫妻感情好。江雪古诗的意思早上出门牵牵手神清气爽往前走晚上回家牵牵手一天劳累无忧愁灯下夫妻常牵手心心相印偕白头。快乐之道:人生不如意太多如意之事反太少。看淡得失能健身和气才能万事兴。忠言逆耳利于行实实在在才为真。对人让步是知理沉默好似照明灯。办事不可妄举动定位准确万无忧。万事没有绝对公凡事不可求平均。人生要有平常心办事学会多冷静。舌头长在他人嘴听人闲言少理睬。说是付出听是得凡事多听宜少说。要求别人会己意此事想法太天真。赞扬言语是礼物一句赞扬暖三冬。人太无私无好友水若太清则无鱼。太阳还会有黑点凡人怎会无缺点。赞扬应在众人前劝人应在众人后。沉默可以得尊严沉默可以避灾难。人多交流才快乐封闭自己身不健。被人喜爱是幸福喜爱别人也是福。人在老年多宽容天天快乐寿而康。百位百岁老人长寿秘诀:、薄名利宠辱不惊心态平衡宁静致远。、人为善乐于助人性格温和宽容忍让。、理膳食八分为饱粗细搭配多素少荤。、居有时一日多餐运动适度梳头洗脚。、烟限酒兴趣广泛闲聊交友子女孝顺。、庭和睦夫妻恩爱天伦之乐积德行善。“六然”养生观:、自处超然以平常心看待自己看待别人超然达观。、出事荡然律己要严待人要宽。、无事澄然淡薄名利宁静致远心无芥蒂。、处事断然善抓机遇当断则断不拖泥带水。、得意淡然顺利时不骄傲莫忘乎所以。、失意泰然失败不灰心要总结教训不必耿耿于怀。

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